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◆07:00空气清新,阳光柔和宜人。 2 u/ n( V8 t9 d
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皮肤在经过一夜的休养后,开始接触到明亮的阳光时,未做任何保护措施的皮肤对阳光格外敏感。尤其在此后,阳光会渐渐走向灼热,所以如果你有晨练的好习惯,千万不要随便用清水抹一把脸就跑到户外去。
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2 P& d7 [1 O0 h; V; N 护肤重点:简单的梳洗后,在面部及裸露的胳膊及腿部,要涂抹上一层SPF15的防晒露。防晒露较清爽透气,最适合清晨皮肤刚被唤醒时使用。 ! A: s; y; |$ ?$ {7 n! X9 q) F
' d) b2 y9 ]4 O, ~% i6 M$ l- @5 F ◆08:00阳光已经开始折射出灼人的威力,意味着这将是艳阳似火的一天。 ; j2 i" L5 r2 {+ b+ l6 V" Q- ^
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皮肤对紫外线的感应度也逐渐升高,此时也正是要出门上班的时间,所以这时将是做好一整天基础护肤的关键。
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护肤重点:化妆前做好面部清洁工作,在涂抹了爽肤水、润肤乳液之后,切记要为裸露的皮肤做好最后的一道美丽工序:涂上SPF30的防晒霜。 ! ?; m g6 m7 O$ N
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具有UV功能的太阳镜也必不可少 ( }9 n8 Q9 B! h( w$ r4 Z3 ]
# V; P8 y$ _# D% t3 z( ^ ◆09:00就算站在防紫外线的太阳伞下,也仍然能感受到阳光的照射。
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& Z# @2 l1 j$ O 一天中的炎热正式开始,已经不可能有所谓坚强的皮肤可与紫外线抗衡。
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j! [, O: I5 T0 V4 R% U. \ 护肤重点:如果在户外,除了涂抹防晒产品,遮阳伞(帽)是必要的,除了局部抵挡紫外线对皮肤的侵袭,还可抵挡对秀发的损害。具有UV功能的太阳镜也必不可少,它能为你有效地挡住部分紫外线对娇嫩眼角的灼伤。
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留在室内是最佳的防晒要点; V' Q( j6 C$ f0 R ]) v v
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◆10:00—16:00这是一天中最伤害皮肤的时段,如果不是必须,还是呆在室内为宜。 ( F! n% A" a3 a' {+ ?
2 u0 t# m0 a8 l- F# W$ ^ 如果非要出门,而且皮肤也不使用防晒措施的话,不出20分钟,难忍的灼热感甚至可怕的小水疱都会出现,这就表示,皮肤已被晒伤。 ) S) e" x$ o9 O% V" s( O
3 ]" a1 p) d6 s C( j 护肤重点:留在室内是最佳的防晒要点,而如果你的座位靠窗,则最好拉起窗帘。养一盆绿色植物也可以为你适当遮阳。这时利用午休时间,补一下妆甚至可以重新化一个防晒妆,也是不错的主意哦。如果是在户外,记得胳膊和腿部也要隔两个小时就涂抹一次防晒霜。 ) C0 ?" ^ F4 }8 f
- E) \7 [+ T+ d. I 不要忘了遮阳伞与太阳镜
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◆17:00—18:00此时的阳光差不多已收回了威力,我们该完全放心了吗? # m3 a% q' N3 Z- J7 A* o% U; B4 V
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当然不,地面、建筑物、汽车等反射的阳光对我们的皮肤,同样具有不可小瞧的杀伤力。 ; W* M; B' H2 x9 c5 V5 g: p {: K
1 F2 X' U1 }- E 护肤重点:还是不要忘了遮阳伞与太阳镜,如果要脱去办公室里的外套,穿着吊带装来到户外,那就必须再涂抹上一层防晒霜。 : y( A9 K8 y0 {/ \ D( ^
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◆19:00以后天色已暗,紫外线或许已经消失,皮肤重新获得自由。 j `2 y! {5 L
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护肤重点:回到家洗个舒服的热水澡,让皮肤卸下负担,再涂抹上清爽的乳液。如果日间皮肤被晒伤,则一定要涂抹晒后修复霜或面膜,能让皮肤减轻灼热、发红等症状,迅速恢复到健康状态。 |
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